ライス入りミルクプリン
| 材料/1人分 | |
|---|---|
| <ライス入りミルクプリン> | |
| ・生活日記ごはん(1/3個) | 60g |
| ・湯 | 40g |
| ・砂糖 | 3g |
| ・牛乳 | 10g |
| ・ゼラチン | 0.5g |
| ・水 | 5g |
| ・生クリーム | 25g |
| ・砂糖 | 2g |
| ・ココナッツエッセンス | 少々 |
| 作り方 |
|---|
|
<ライス入りミルクプリン> @温めた1/15ごはんと湯をミキサーにかけてから鍋に移し、砂糖と牛乳を加えて弱火にかける。 A水でふやかしたゼラチンを@の鍋に入れて火を止め、全体をよく混ぜる。 B生クリームに砂糖とココナッツエッセンスを加えて、角が立つまで泡立てる。 CBの生クリームに粗熱のとれたAを加えて混ぜ、型に入れ冷やし固める。 |
| 成分値/1人分 | ||
|---|---|---|
| エネルギー | ・・・ | 237kcal |
| たんぱく質 | ・・・ | 1.3g |
