ミニぜんざい

 

材料/1人分
<ミニぜんざい>
 ・生活日記ごはん(1/4個) 45g
 ・ゆで小豆缶詰 20g
 ・水 50g



作り方
<ミニぜんざい>
 @1/15ごはんは温めてからつぶし、手に水をつけながら四角に整えた後、オーブンでこげ目をつける。
 Aゆで小豆缶詰と水を加えて火にかける。
 B沸騰したら器に移し、@の焼き餅も入れる。



成分値/1人分
 エネルギー ・・・ 120kcal
 たんぱく質 ・・・ 1.0g
 食塩相当量 ・・・ 0.1g

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