五平餅
| 材料/1人分 | |
|---|---|
| <五平餅> | |
| ・生活日記ごはん(1/3個) | 60g |
|
・たれ |
|
| ・しょうゆ | 2g |
| ・砂糖 | 3g |
| ・みりん | 1g |
| 作り方 |
|---|
|
<五平餅> @1/15ごはんは温めてから軽くつぶし、だえん形に割り箸につけて焼く。 A一煮立ちさせたしょうゆをはけで@に塗り、表面にこげ色がつくまで焼く。 |
| 成分値/1人分 | ||
|---|---|---|
| エネルギー | ・・・ | 123kcal |
| たんぱく質 | ・・・ | 0.5g |
| 食塩相当量 | ・・・ | 0.3g |
| 材料/1人分 | |
|---|---|
| <五平餅> | |
| ・生活日記ごはん(1/3個) | 60g |
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・たれ |
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| ・しょうゆ | 2g |
| ・砂糖 | 3g |
| ・みりん | 1g |
| 作り方 |
|---|
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<五平餅> @1/15ごはんは温めてから軽くつぶし、だえん形に割り箸につけて焼く。 A一煮立ちさせたしょうゆをはけで@に塗り、表面にこげ色がつくまで焼く。 |
| 成分値/1人分 | ||
|---|---|---|
| エネルギー | ・・・ | 123kcal |
| たんぱく質 | ・・・ | 0.5g |
| 食塩相当量 | ・・・ | 0.3g |